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Landys Jair - Psicólogo
Приєднався 12 лют 2017
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Psicólogo host del Podcast un Reencuentro contigo.
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Tratamiento para el TDAH adulto - Terapia para Déficit de atención EP31
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TDAH en adultos cómo tratarlo ¿Tienes TDAH pero no quieres tomar pastillas? ¿Cuáles son los tratamientos para el TDAH adulto? ¿Qué hacer cuando los efectos secundarios de la medicación son más fuertes que los beneficios? En este episodio hablamos sobre el tratamiento psicológico para el TDAH. Tengo un 🎁 Regalo 🎁 para ti Descarga mi "Guía de 2 pasos para cambiar los pensamientos negativos" 👇 gui...
TDAH 1 Que es 3 sintomas principales
Переглядів 593 місяці тому
Tengo un 🎁 Regalo 🎁 para ti Descarga mi "Guía de 2 pasos para cambiar los pensamientos negativos" 👇 guiaparacambiarpensamientos.com/ 🔔 SUSCRÍBETE A MI CANAL DE UA-cam 👇 ua-cam.com/users/landysjair PODCAST "Un Reencuentro Contigo" "Los beneficios de la Terapia Cognitiva" ua-cam.com/video/k09ud3x3ft4/v-deo.html Como superar el DRAMA - Qué es el dramatismo 🎭 ua-cam.com/video/mv-RnWhJUYk/v-deo.html...
Como saber si tienes TDAH - Test TDAH adulto
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Tengo un 🎁 Regalo 🎁 para ti Descarga mi "Guía de 2 pasos para cambiar los pensamientos negativos" 👇 guiaparacambiarpensamientos.com/ Cómo Dejar de Procrastinar y Hacer las Cosas Aunque tengas TDAH landysjair.com/b/dejar-de-procrastinar-tdah 🔔 SUSCRÍBETE A MI CANAL DE UA-cam 👇 ua-cam.com/users/landysjair PODCAST "Un Reencuentro Contigo" "Los beneficios de la Terapia Cognitiva" ua-cam.com/video/k...
Mi historia con el TDAH - Cómo acepté que tenóia TDAH
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Te comparto mi historia personal con el TDAH adulto. Cómo pasé de negarlo a aceptarlo. Tengo un 🎁 Regalo 🎁 para ti Descarga mi "Guía de 2 pasos para cambiar los pensamientos negativos" 👇 guiaparacambiarpensamientos.com/ 🔔 SUSCRÍBETE A MI CANAL DE UA-cam 👇 ua-cam.com/users/landysjair PODCAST "Un Reencuentro Contigo" "Los beneficios de la Terapia Cognitiva" ua-cam.com/video/k09ud3x3ft4/v-deo.html...
Que es el TDAH en adultos - Te cuesta concentrarte? No estás solo!
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¿Te cuesta concentrarte, mantenerte organizado o controlar tus impulsos? Si es así, podrías tener TDAH adulto. En este episodio 30 del podcast, te comparto mi historia con TDAH, exploramos los síntomas, el impacto y las estrategias para el TDAH en la vida adulta. Tengo un 🎁 Regalo 🎁 para ti Descarga mi "Guía de 2 pasos para cambiar los pensamientos negativos" 👇 guiaparacambiarpensamientos.com/ ...
Cómo dejar de depender emocionalmente
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El primer paso para dejar de ser dependiente lo puedes comenzar a dar hoy mismo! Tengo un 🎁 Regalo 🎁 para ti Descarga mi "Guía de 2 pasos para cambiar los pensamientos negativos" 👇 guiaparacambiarpensamientos.com/ Curso online "Amar sin depender: las 4 claves para practicar el desapego" landys-jair.thinkific.com/courses/Amar-sin-depender-landys-jair-psicologo 🔔 SUSCRÍBETE A MI CANAL DE UA-cam 👇...
como saber si soy dependiente - 8 Síntomas de la Dependencia Emocional
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causas de la dependencia emocional - como se origina la dependendencia emocional
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EP 29 Dependencia emocional y desapego
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sanar las 5 heridas de la infancia? TE MINTIERON
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Meditación guiada 5 MINUTOS 🙏 Respira, relájate y encuentra la calma
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Como sanar las heridas de la infancia - El Fraude de sanar heridas Ep 28
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Efectos de sobre pensar. La sobrepensadera te está consumiento
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como dejar de sobre pensar - supera la sobrepensadera
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Técnicas para relajar el cuerpo ansioso - FUNCIONA DE VERDAD! Como calmar la ansiedad
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Si haces esto ERES ANSIOSO- Sintomas conductuales de la ansiedad
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Síntomas Psicológicos de la Ansiedad - Creo que tengo ansiedad?
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LA ANSIEDAD NO ES UN TRASTORNO - Qué es la ansiedad
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Como saber si tienes ansiedad - como combatir la ansiedad EP 26 Podcast un reencuentro contigo
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Sintomas de la Depresión - Como saber si tengo depresión
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Como salir de la depresión - Pasos para superar la depresión
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Mi HISTORIA PERSONAL con la DEPRESIÓN - A los psicólogos les da depresión?
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La depresión no existe - EP 25 | Sintomas de la depresion | Como saber si tienes depresion
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El lenguaje dramático - como dejar de hacer drama
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Como superar el DRAMA - Qué es el dramatismo 🎭 - EP 24 Podcast Un reencuentro contigo
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Los beneficios de la terapia cognitiva revelados - Que es la terapia cognitiva
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Así es como a tus palabras pueden empeorar la #Ansiedad hasta producirte pánico 😱 #psicologoonline
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A. Veses. Lo. Siento. Frio
Necesito dejar de ser tan distraído últimamente me llaman mucho la atención en el trabajo 😢
Bueno en mi caso yo creo que tengo una gran cantidad de trastornos. Primero quiero aclarar que nunca he sido tratado por ningún profesional. Creo que tengo un grado de autismo porque veo las cosas desde una perspectiva que los demás no lo ven. Me cuesta mantener un diálogo demasiado extenso con alguien. Soy muy soñador y me considero muy creativo y empiezo muchos proyectos que nunca termino. Una de las cosas que me están motivando últimamente es escribir historias, me vienen muchas a mi mente, tantas que me distraen de seguir enfocado en un solo escrito, así que la solución : no ver esa situación como un problema, así que solamente las empiezo y cuando tenga inspiración en alguna de las cinco que ya están empezadas les voy dando forma. Hay una gran frase que dice Un gran poder conlleva una gran responsabilidad. Yo digo Mi mayor defecto es mi mayor virtud
Excelente Gracias
Muy buenos tus videos gracias
Buenísimo tu vídeo gracias
Gracias , por el video , trataré de ayudar a mi amiga lo mejor que pueda.
Yo e estado así desde siempre lo que mas no e podido vencer es leer en público yo como cada domingo voy ala iglesia entonces me mandan a leer y ahí es cuando el miedo se interpone asta digo que rollo por que soy así 😅😂😂😂😂
A mi me pasa eso pero se me entume las manos a tal punto que se engarrotan, esa vaina sigue siendo parestesia
Ésto no. Es. Fácil qué. Pena. Amennnnnnnnnnnnnn ❤❤😂❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Como sabes q me distraigo por memes? 😂😂😂😂... 😢 me identifico con todo lo q dices 😭 y me esta afectando a nivel laboral y economico
La hice!!!
Me encanto este video 👍
Dejar de ser distraido: 1)eliminar distracciones:hacer conciencia de lo que me distrae y anotarlo y buscar solución//burbujas de enfoque total:estar en un lugar donde solo me dediqué a eso entre 30 a 90 mints. 2)ejercicios de concentración: meditar(prosicion comoda con cronometro de 5 a 10 mints al inhalar decir en mi mente sólo ,exalar respira 3)eliminar el multitasking: Hacer una sola cosa a la vez y varias cosas a la vez. Ojo, es un joya de video" Tiene excelente contexto!!!!!!
Hola dr Landy bueno en verdad iempre inicio algo por ejemplo ahora mismo estaba haciendo unos bolsos pero me detuve me desanime, pues pasan muchas cosas a mi alrededor mi hija sus problemas mi esposo exigente quiere perfeccionar todo mandar en mi y muchas cosas y no puedo concentrarme en una porq el dice que tengo que organizar el tiempo para que no pierda ni un minuto y me stresa demasiado . Me encanta tejer iba muy bien hasta que el se metió y empezó a decirme que iba a hacer cuáles tenía que hacer y todas esas cosas ahí me desanime total tengo material incompleto quizás sea eso o realmente nose
:c
Hermoso.lo hice para dormir y al desayunar.entre en meditacion automaticamente!! .me resono la parte del perdon!! Senti mucha paz! Me expandí mas!! Gracias,gracias,gracias!!❤
El diagnostico es con un especialista, pero ahora segun ellos lo tiene cualquiera porque lo vieron en tiktok ... una trans que no consigue trabajo, un tipo desorganizado o una mujer que no sabe dar sus prioridades dice que tienen TDAH y le echan la culpa al capitalismo.
Me da en la mayoría del cuerpo
En las manos piernas y cara un poco sutilmente
Pero eso lo puedes obtener de Internet preguntando que técnicas o algunas recomendaciones cuando tenemos alguna dificultad respecto a los pensamientos y emociones.
Ptm, solo quiero ayudarla, pero esta muy complicado
Descanzo mi cuerpo 😮
Me distraigo a la hora de ver a otras personas no puedo caminar tranquilo,me distraigo
Me pasan muchas de estas cosas y jamas pensé que podía ser TDHA, Si me gustaría saber más del tema...
Muy vonito tus videos muchas grasia ❤
Ami meda en una pierna
Lindo ❤video
El TDAH siempre va acompañado de hiperactividad?
El hecho sentirme nervioso o ansioso ya no es un problema tan grave, el problema es que evito las situaciones, ya que no puedo trabajar, no puedo concentrarme y siento sensacion de desmayo.
Igual me siento demasiado mal y me angustia que mi vida siga así
de mi no vas a andar hablando xd
A que se debe?
Que hacer un diagnóstico no es fácil y puedes tener ciertos rasgos sobre cualquier trastorno y eso no significa que lo tengas.
good
En mi caso tengo rosacea y cuando estoy en el sol se hace rojo mis mejillasy la me mira y solo se rien o hacen rumores mira su cara o algo asi y ahi es cuando me deprimo y me siento de lo peor
Muchas gracias por crear el video. 😭❤
Hermano ! Que gran episodio este. Buenísimo que cuentes tu propia experiencia en el tema. Saludos desde Peru !!!
Luis muchas gracias por el apoyo! Me motiva a seguir hablando sobre el tema. Bendiciones
Mis pensamientos me distracted mucho ,
Muy buen mensaje, me sentí identificada en el 50% de las acciones de la dependencia emocional, he cambiado varias que antes las hacía y ahora no , pero aún me falta....
Depender al maximo conlleva a la codependencia?
Excelente información 👍🏻
Emilia muchas gracias por tu apoyo
Increíble capitulo, mil gracias landys 🫂 una relación buena, bonita y barata.
Coméntame cuál fue la parte que más te sirvió?
Ami me dicen que por Michael Jackson yo lo imito y me dicen que por eso
Que interesante!!!... Claro que yo FUI hasta HOY escuchando esta información que así era ese asunto de las heridas desde la infancia. Así que se ha hecho realidad a través del colectivo!!!... Que bueno que ahora a mis 60 estoy dudando de Toda información y me están llegando luces ... Gracias a ti por compartir y Gracias a mí por haber escuchado ... 😊
Daniela muchas gracias por tu apertura y por comentar. Bendiciones y lo mejor para ti en tu camino de progreso
Espectacular 👍🏻 gracias 🍃 no sabes la satisfacción y relax después de haberla realizado fue increíble estaba en un momento de tensión y me ayudó un montón gracias
Gracias por compartirlo 👏👏👏 que hermoso leerte Emilia muchas gracias
Hola gracias por esta información que nos estás compartiendo de verdad que es muy interesante yo estoy precisamente tratando de luchar contra lo que llaman heridas de la infancia
Pero me llamó la atención cuando tú dijiste que no son heridas sino más bien son aprendizajes o enseñanzas qué pueden ser dolorosas
Pero tu punto de vista me parece muy interesante porque le da un giro a lo que yo estaba creyendo. Por ejemplo tú estabas diciendo que la persona que considera que tiene un niño o una niña herida por algún recuerdo triste o doloroso mantiene esa imagen en su día a día y se siente como bien dijiste indefenso como un niño y cae de nuevo o revive de nuevo esa vulnerabilidad. Es como si volvieras a pasar por lo mismo. Y es lógico, ahora que te oigo, porque que puede hacer un niño ante una situación difícil?
La Biblia dice que en la " multitud de consejeros hay logro"...escuchar otra opinión puede hacerme entender que estaba equivocada. Mil gracias ❤
Cuando aprendas a hacer zoom sobre los textos,serán mucho mejores tus videos. Buen video, felicidades!
Gracias Gracias Gracias 🙏
Gracias a ti ❤️